Fotograf: Gabriel Liljevall studio Kajen

Gabriella Svanberg är legitimerad psykolog & specialist i neuropsykologi. Hon har arbetat inom allt från psykiatri till ledarskapsutveckling och brinner för att göra hjärnforskning praktiskt användbar i vardagen.

Föreläsningen kommer att utgå från hennes bok där hon berättar om hur du kan påverka hur du mår, tänker, känner och presterar genom att veta hur hjärnan fungerar. Din hjärna är ett komplext maskineri som styr allt från fokus och humör till energi och sömn. Och även om den ibland hamnar i obalans av vår stressiga vardag, finns det sätt att ta kontroll. Här får du konkreta verktyg och vetenskapligt grundade metoder för att självmedicinera – med hjärnans bästa i fokus.

Föreläsningen sker online via Zoom på den här länken: https://us02web.zoom.us/j/84663417061?pwd=cExkVkl6d3N4ZzlBTjViZlJTdzJlZz09&fbclid=IwAR1kxTvIexw1YuAhf_0i1vvF9Vj0p8B99yOH2zt8SbYqaZp3opVHjL8mlGU#success